Эта дата призвана привлечь внимание общественности к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, от которых ежегодно умирает около 1 млн. человек.

Аритмии – одно из самых распространенных патологических состояний сердечно-сосудистой системы. Что способствует развитию аритмий? Чему нужно больше уделять внимание и можно ли контролировать нарушения ритма сердца? На эти и многие другие вопросы ответила заведующая кардиологическим отделением №1 ГКБ №3 им. С. М. Кирова Жанна Кенжебаева.

Что такое аритмия?

Аритмия — патологическое состояние, при котором нарушается частота, сила и последовательность сердечных сокращений.В норме сердце работает со скоростью 60-80 ударов в минуту. К видам аритмий относятся:

1. Тахикардия. Ускорение сердечного ритма считается нормой на фоне физических нагрузок. Если сердце бьется со скоростью более 80 ударов в минуту в состоянии покоя, нужно обратиться к врачу.

2. Брадикардия. Замедление сердечного ритма возможно во время сна. Регулярное снижение скорости сокращений в сочетании с плохим самочувствием может свидетельствовать о прогрессирующей патологии.

3. Экстрасистолия. Нарушения ритма характеризуются преждевременным сокращением сердца. 

4. Мерцательная аритмия. Характеризуется хаотичным сокращением миокарда.

5. Пароксизмальная аритмия. Состояние сопровождается приступами сердцебиения со скоростью более 140 (чаще ближе к 200) сокращений в минуту. 

Какие симптомы аритмии?

Основными клиническими проявлениями являются-нерегулярный, замедленный или ускоренный сердечный ритм, ощущение перебоев в работе сердца и чувства замирания. Нарушения ритма сердечных сокращений становятся причиной приступов паники, головокружения, изменения сознания, потливости и бледности кожных покровов. В этой ситуации нужно как можно скорее обращаться к врачу чтобы не случились необратимые последствия, особенно, если такие симптомы человек испытывает впервые.

Почему развивается аритмия, можно ли предотвратить?

Причиной сбоев работы проводящей системы может быть патология сердца: ишемическая болезнь; кардиомиопатии, миокардиты; пороки развития или повреждением миокарда (в результате травмы или хирургической операции. 

Функциональные, или неорганические, причины сбоев ритма могут быть следующими: стрессы;чрезмерная физическая активность; курение; прием алкоголя; злоупотребление кофе, чаем, острой пищей; патологии щитовидной железы; заболевания, сопровождающиеся лихорадкой; интоксикации; электролитный дисбаланс; прием некоторых лекарственных препаратов

Какие обследования нужны, чтобы выявить аритмию?

Чтобы определить вид, интенсивность и условия возникновения сбоев ритма назначают ЭКГ, суточное мониторирование ЭКГ; нагрузочные пробы; ЭхоКг. 

Выполняют общий и биохимический анализ крови, которые помогают выявить сопутствующие патологии, способные вызывать аритмию. 

В комплексной диагностике могут назначаться исследования других органов и систем, анализы на гормоны. Полное обследование пациента помогает установить причины патологии, выявить угрожающие состояния и вовремя приступить к лечению. Крайне советую не пренебрегать диспансеризацией, в рамках которой делают ЭКГ, что позволит увидеть нарушения ритма, если таковые присутствуют. 

Должен ли пациент поменять свой прежний образ жизни, если доктор впервые поставил такой диагноз?

Чтобы снизить вероятность заболевания аритмией, старайтесь поддерживать активный образ жизни: занимайтесь оздоровительной и лечебной физкультурой, проводите прогулки на свежем воздухе, старайтесь не перетруждать себя работой. При наличии нарушений сердечного ритма необходимо пересмотреть свое питание. Из пищи исключаются жиры; соленые, копченые, острые блюда. Нужно отдать предпочтение свежим овощам, фруктам, кашам из цельной крупы. В рационе почетное место отдается продуктам, содержащим необходимые сердечной мышце витамины и микроэлементы.

При аритмиях крайне опасно самолечение! Нужно обращаться к врачу и проводить обследования. Следует начать с врача общей практики или терапевта, если аритмия подтвердится, то он направит вас к кардиологу. Проблемы аритмии успешно решаются, если вовремя начать ее контролировать!